O que é Jejum Intermitente ? - Passo a Passo

   Você quer emagrecer ? Acha que conhece muitas dietas ? Já fez varias né ? Eu também já fiz varias mais o meu problema é que nunca vou até o fim e o seu qual é ? Eu quero saber tudo isso então pode deixar nos comentários ou me mandar um e-mail para contato@paullaoliveira.com.br

Minha experiência com Sibutramina - Remédio Para Emagrecer

   Oi amores , hoje eu vim falar de um remédio que é muito procurado no mercado por quem quer emagrecer, eu a 5meses atras tive a minha filha e antes da gravidez pesava no máximo 70kg pois tenho 1,74m e esse era um peso bom pra mim . Quando eu engravidei engordei 20kg e acabei me descuidando , a exatamente 4 dias atrás resolvi por conta própria comprar um remédio muito comentado pelos bons resultados o Sibutramina ,

Minhas Compras Para Academia + Dicas Fitness

Oi Amores ! Como Vocês estão nessa Segunda-feira?? Eu tô ótima e começando uma nova rotina . Uma rotina mais saudável ,com exercícios físicos e práticas alimentares mais saldáveis , Como hoje é segunda eu fui na academia me matricular, mais como fiz uma cirurgia cesariana faz 2 meses preciso de um laudo médico autorizando a pratica de exercícios na academia e o meu médico só está aqui na cidade Sexta Feira .

Mais hoje tirei a manhã para fazer compras para a academia ,comprei Coisas Básicas e resolvi mostra para vocês com os preços.

 

Tenis Asics , R$: 188,00

Loja: Espozende

(Estava Na Promoção aqui na minha cidade pois só tinha esse )

 Calças Para Malhar ,

Vermelha , amarelo ,Laranja 

R$: 25,00

 

Short Para Caminhada ,

R$: 12,00

 

Bolsinha Básica Para Carregar ,Toalinha ,Celular , Garrafa de água 

R$: 8,00

 

Blusa Regata , (Comprei Só um por que já tenho muitas )

R$: 14,50

--x--

A Minha Dica Para você que quer ficar fitness é que em vez de tomar água na academia você tome chá verde, encha a sua garrafinha de água com chá verde e tente tomar ela toda até a hora de você sair da academia ou na caminhada , chá verde é natural e ajuda a emagrecer.

Beijos de luz 😘